Arhive etichete: Sanatate

Aerul rece te imbolnaveste? Afla raspunsul surprinzator

De cate ori n-ai auzit, racita fiind: „Te-a tras curentul” sau „E de la aerul rece”? Ei bine, afla ca acestea nu sunt decat mituri si ca imbracatul foarte gros si feritul de aerul conditionat nu sunt metodele prin care sa nu te imbolnavesti. Cu toate acestea, cum se intampla ca statul in aer rece […]

continuă să citeşti

Bautura MIRACOL din 3 ingrediente: iti poate salva VIATA

Aceasta bautura din trei ingrediente iti poate salva viata, aparand organismul de majoritatea formelor de cancer – dupa cum arata studiile. Toate ingredientele acestei bauturi sunt naturale si trebuie folosite din surse bio.       Bautura miracol din 3 ingrediente Se pare ca nu exista niciun alt ingredient in lume cu proprietati antiinflamatorii mai […]

continuă să citeşti

Adevarul MURDAR despre alimentele fara GLUTEN

Le intalnim adesea pe rafturile produselor dietetice, acolo unde ar trebui sa gasim numai alimente benefice pentru sanatate. Dupa ce William Davis a publicat bestsellerul „Dieta fara gluten”, a aparut o isterie in multe tari ale lumii privind orientarea nutritionala catre alimente care nu contin aceasta proteina, considerata alergena si raspunzatoare pentru diverse afectiuni digestive, […]

continuă să citeşti

Ce este usturoiul negru?

Usturoiul negru este de fapt usturoi supus unei tehnici speciale de fermentatie, cunoscuta in Asia de peste o mie de ani. Usturoiul este fermentat in vase de lut si apoi folosit in tot soiul de preparate culinare si tratamente, avand cateva avantaje pretioase fata de usturoiul crud. beneficiile usturoiului negru – imagini usturoi negru Pentru […]

continuă să citeşti

Pomelo, fructul minune care te ajuta sa SLABESTI. 6 beneficii extraordinare de care nu stiai

Pomelo, fructul dolofan pe care il gasesti mai peste tot in sezonul rece, este plin de vitamine si minerale estentiale, topeste kilogramele in plus si iti da un plus de energie. Iata 6 motive pentru care ar trebui ca consumi cat mai des pomelo!     1. Te ajuta sa slabesti Ti-ai propus sa slabesti […]

continuă să citeşti

Cum sa ai un par stralucitor folosind 6 ingrediente din bucatarie

Iti este dor de perioadele cand parul tau avea luciu natural si aspect sanatos? Totul se intampla inainte sa il vopsesti de nenumarate ori pentru nu erai multumita de nuanta obtinuta si sa incerci tot felul de coafuri cu placa si ondulatorul de par. Daca ai inceput sa cauti produse pentru stralucire in comert, afla […]

continuă să citeşti

6 antibiotice naturale pe care le ai in camara ta. Profita de beneficiile lor!

Te-ai gandit vreodata ca unele dintre cele mai eficiente remedii impotriva racelilor, virozelor sau infectiilor pot fi gasite cu usurinta in propria camara? Majoritatea alimentelor pe care le includem in dieta zilnica indeplinesc un dublu rol: nu sunt doar un deliciu pentru papilele gustative, ci adevarate tratamente care pot oferi remedii pentru afectiuni importante. Iata […]

continuă să citeşti

vitamine si suplimente de care au nevoie femeile. Afla care sunt acestea si cat de importante sunt pentru sanatatea ta!

Multe femei au impresia ca, daca au un stil de viata echilibrat, au si o sanatate de fier. Nimic mai fals Specialistii sustin ca, pentru a fi perfect sanatoase, femeile au nevoie si de cateva vitamine si suplimente. Alimentele pe care le consumam nu ne ofera intotdeauna toate substantele nutritive de care avem nevoie, asa […]

continuă să citeşti

8 greseli pe care le fac persoanele stresate si care duc la kilograme in plus. Afla unde gresesti!

Stresul cronic are un impact considerabil asupra sanatatii tale. Iti afecteaza sistemele nervos, cardiovascular si gastrointestinal si, de parca nu era suficient, tot el favorizeaza si acumularea de kilograme in exces! Care sunt insa greselile pe care persoanele stresate le comit si care determina ingrasarea?     1. Uita sa manance Ai atat de multa […]

continuă să citeşti

Dieta cu lapte te ajuta sa slabesti 3 kilograme pe saptamana. Afla meniul complet pentru sapte zile!

Vrei sa dai jos grasimea de pe abdomen si sa slabesti fara efort? Dieta cu lapte te ajuta sa scapi de kilogramele in plus foart rapid. Potrivit unui studiu publicat de curand in „Jurnalul American de Nutritie”, persoanele care consuma regulat lactate au mai putina grasime corporala. Proteinele pe care le contine laptele dau mai […]

continuă să citeşti

10 alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau daca vrei sa ai o sanatate de fier!

Vrei sa ai o sanatate de fier si sa te mentii in forma? Atunci trebuie sa introduci in meniul tau zilnic cateva alimente-cheie, care te vor ajuta sa pierzi in greutate, dar iti vor aduce si numeroase beneficii pentru sanatate.         Iata cateva dintre cele mai sanatoase alimente, care nu trebuie sa […]

continuă să citeşti

Intoleranta la gluten

Glutenul este o proteina din cereale precum graul, secara si orzul, care contine peptide tip gliadin. La persoanele suferinde de boala celiaca sau la cele doar intolerante la gluten, acestea pot declansa o reactie autoimuna care dauneaza vilozitatilor si peretelui mucoasei intestinului subtire.     Intoleranta la gluten sau boala celiaca: simptome Glutenul este o […]

continuă să citeşti

10 semne ca ai tensiune mica si ce tratament sa aplici

Tensiunea mica este cunoscuta si sub denumirea de hipotensiune si se traduce printr-o tensiune arteriala care este in mod constant sub valoarea de 90/60. Unele persoane se nasc cu hipotensiune, de aceea nu pot avea niciun fel de simptome. Cu toate acestea daca tensiunea este prea mica, poate sa afecteze circulatia sangelui din intregul organism […]

continuă să citeşti

Te simti mereu obosita? Iata cele mai utile sfaturi care te ajuta sa combati aceasta stare!

Se spune ca toamna este cel mai trist anotimp. Nivelul tau de energie scade simtitor si sunt zile in care te simti de-a dreptul epuizata. Daca esti meteosensibila, aceste stari se amplifica, in unele cazuri instalandu-se chiar si astenia de toamna care te afecteaza atat fizic, cat si psihic. Pentru a combate aceasta stare de […]

continuă să citeşti

5 Greseli care provoaca rana pe col

Ce este rana pe col? Rana pe col reprezinta o leziune care apare la nivelul colului uterin (colul uterin face “legatura” intre vagin si uter). De ce este atat de important sa depistezi din timp rana pe col? Pentru ca aceasta rana se poate transforma, in timp, in cancer de col uterin. Depistarea precoce a […]

continuă să citeşti

3 greseli care provoaca… pietre la fiere

Calculii biliari sunt destul de frecventi, acestia fiind in 80% din cazuri colesterolici si in 20% din cazuri calculi pigmentari. Pietrele la fiere pot sa apara inca de la varste tinere, astfel ca sunt destui pacienti cu varsta cuprinsa intre 20 si 30 de ani care sufera de calculi biliari. Despre vezica biliara Vezica biliara […]

continuă să citeşti