Ce se intampla in corpul tau cand sari peste o masa?

Ce se intampla in corpul tau cand sari peste o masa?Tuturor ni se intampla sa „sarim” din cand in cand peste o masa. Fie ca ne grabim dmineata si nu mai avem timp sa luam micul dejun, fie ca nu mai mancam la pranz sperand ca in felul acesta vom scapa de niste kilograme in plus, in ambele cazuri organismul nostru nu are decat de suferit. Lipsa de energie si poftele sunt doar varful aisbergului cand vine vorba de consecintele pe care le atrag dupa sine mesele neservite la timp.

Iata mai jos ce se intampla mai exact in organism atunci cand nu mancam la timp:

Metabolism mai lent

 
Sarind doar peste o masa, nivelul de zahar din sange scade. Trebuie sa tii cont de faptul ca zaharul este combustibilul cu care organismul tau functioneaza.

 

Citeste integral pe: ele.ro

Etichete:, , , , , , , , ,

Categorii: Nutritie

Abonează-te

Subscribe to our RSS feed and social profiles to receive updates.

Niciun comentariu până acum.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s