Cele mai comune greseli in ritualul de ingrijire a zonei intime

Cele mai comune greseli in ritualul de ingrijire a zonei intimeIgiena intima constituie un ritual de ingrijire esential sanatatii oricarei femei, ce presupune un echilibru intre siguranta, protectie si confort.

 

 

 

 

 

Dusurile vaginale

Vaginul este un organ care are propriul sistem de curatare prin intermediul secretiilor mucoase. Acestea indeplinesc un dublu rol: de igienizare, dar si de protectie a florei vaginale. Din acest motiv, medicii ginecologi nu recomanda spalaturile vaginale ca modalitate de ingrijire a zonei intime, intrucat perturba echilibrul florei vaginale si modifica pH-ul. Exceptiile sunt cazurile in care, in urma unui consult medical, dusurile vaginale sunt propuse ca metoda de tratament.

Nu faci dus dupa fiecare act sexual

In timpul actului sexual, secretiile vaginale pot provoca trecerea bacteriilor la nivelul zonei orificiului urinar si in vezica urinara, ceea ce constituie premise pentru aparitia cistitei. Pentru a preveni acest lucru, dupa actul sexual, este recomandat sa mergi la toaleta pentru a urina si a face un dus. In acest fel, vei elimina bacteriile care se acumuleaza in vezica urinara sau la nivelul organelor genitale.

Folosesti acelasi prosop pentru zona intima si restul corpului

Foloseste intotdeauna doua prosoape atunci cand iesi de sub dus: unul pentru corp si altul destinat exclusiv zonei intime. Bacteriile de pe corpul tau, sau chiar din par, care nu au un efect nociv, pot deveni periculoase daca ajung in zona ta intima.

Igiena intima

Nu iti schimbi suficient de des tamponul intern

Tampoanele interne nu trebuie tinute mai mult de trei – patru ore pe zi, deoarece sangele menstrual cauzeaza inmultirea bacteriilor. In plus, tampoanele interne pot agrava leziuni mici de pe colul uterin, destul de frecvente la femei.  Foloseste, asadar, tampoanele interne doar ocazional, cand faci sport sau mergi la piscina.

Porti lenjerie intima din material sintetic

Alege sa porti slipuri numai din material natural, de preferat bumbac sau matase naturala. Acestea permit aerisirea optima si mentinerea zonei inghinale uscate, nepermitand dezvoltarea bacteriilor si ciupercilor. Lenjeria si imbracamintea sintetice si foarte stramte pot fi atragatoare, insa nocive pentru sanatate.

 

 

Citeste integral pe: divahair.ro

Etichete:, , , , ,

Categorii: Sanatate

Abonează-te

Subscribe to our RSS feed and social profiles to receive updates.

Niciun comentariu până acum.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s