6 obiceiuri toxice considerate normale intr-o relatie

Crezi ca atitudinea ta fata de partener si viceversa este una sanatoasa? Mai gandeste-te. Iti prezentam o lista cu 6 obiceiuri des intalnite in cuplu, considerate a fi normale, care contribuie insa la destramarea in timp a relatiei.

1. Tineti scorul 

Fenomenul apare atunci cand va tot invinuiti pentru greseli pe care le-ati facut in trecut in cadrul relatiei. Daca amandoi continuati in acest sens, apare o tabela imaginara de marcaj, unde inregistrati, poate chiar fara sa va dati seama, cine a gresit cel mai mult si cine are cele mai multe “datorii”.

Faptul ca ai flirtat cu tipul din autobuz iti este reamintit constant de partenerul de cuplu ori de cate ori are ocazia, nu-i asa? Insa te gandesti ca mesajele cu dublu inteles pe care le-a trimis pe Facebook unei foste colege ii anuleaza dreptul de a mai fi gelos si ca sunteti chit, nu-i asa? Ei bine, te inseli!

De ce? Acest comportament iti destrama relatia, intrucat ajungeti sa va manipulati reciproc si sa va cheltuiti energia incercand sa demonstrati ca sunteti mai putin vinovati, in loc sa va uniti fortele si sa rezolvati problemele care apar in mod amiabil si sa va consolidati relatia.

Daca nu exista o legatura evidenta intre evenimente, lasati trecutul sa se odihneasca si ocupati-va strict de prezent. Daca el te insala constant, atunci ai voie sa te legi de evenimente din trecut pentru a-i arata ca exista o problema. Daca, in schimb, a mintit o singura data, este nefiresc sa ii scoti ochii si in prezent pentru ceea ce s-a intamplat in urma cu cativa ani buni.

2. Micile intepaturi si apropouri 

In loc sa va spuneti parerea in mod deschis, incepeti sa lasati in urma indicii, mai mult sau mai putin agresive, astfel incat partenerul sa se prinda singur. Astfel nu faci decat sa iti enervezi iubitul, dupa care te simti indreptatita sa te plangi de comportamentul lui.

Nu este in regula, intrucat intr-un cuplu ar trebui sa poti comunica deschis si clar, fara ocolisuri.  Daca simti ca nu poti vorbi deschis cu el despre anumite chestiuni si te vezi nevoita sa apelezi la astfel de trucuri, mai bine ai lua taurul de coarne si ai lamuri chestiunile ce tine de comunicare, in loc sa il sicanezi cu apropouri.

Spune-ti parerea in mod deschis si fa-l sa inteleaga ca nu este neaparat responsabil pentru ceea ce simti sau obligat sa reactioneze in vreun fel, dar ca ti-ar placea sa ai parte de sprijinul si intelegerea lui in acel sens. Daca exista iubire, vei primi intelegerea de care ai nevoie.

3. Folositi santajul emotional 

Cand ai de facut un repros si iti ameninti partenerul cu faptul ca il parasesti sau iti gasesti pe altul daca nu remediaza problema sau ca nu concepi sa stai langa cineva care se comporta asa, folosesti santajul emotional, dand nastere unor scene dramatice inutile.

Daca fiecare mic hop ajunge sa fie privit ca o potentiala cauza a destramarii relatiei, partenerii ajung sa isi ascunda adevaratele trairi, ceea ce duce la crearea unui mediu plin de neincredere si manipulare.

Este in regula sa ai nemultumiri legate de partenerul de cuplu, insa angajamentul pe care ti-l asumi fata de el nu trebuie sa fie amenintat de fiecare data cand nu iti convine ceva. Pana la urma, esti alaturi de el la bine si la rau! Invatati sa va exprimati nemultumirile fara ca partenerul sa simta ca il judecati si invatati sa va respectati opiniile si sa incercati sa rezolvati problemele fara sa fie nevoie de tertipuri de acest gen pentru a va impune punctul de vedere.

citeste continuarea pe feminis.ro

– de Eugenia Tanase

Sursa;  feminis.ro

Foto;  shutterstock.com

Anunțuri

Etichete:, , , , , , , , , , , , , ,

Categorii: Dragoste si sex, Relatii

Abonează-te

Subscribe to our RSS feed and social profiles to receive updates.

Niciun comentariu până acum.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s